Самопомощь при бессонницах, стрессах, неврозах


Главная

Биологически активные точки

Техника массажа

Точки меридиана перикарда

Точки меридиана сердца

Точки кисти

Точки меридиана желудка

Точки меридиана почек

Точки на подошве

Основные программы

Техника комбинаций

Снижение общего тонуса

Эмоциональное перенапряжение

Вегетативная дистония

Неврастения

Дополнительные программы

Чувствительность к погоде

Слабость мозга

Подавлнность

Неуравновешенность

Меланхолия

Мужская импотенция

Женская фригидность

Питание при нервозах

Раздельное питание

Практика раздельного питания

Лекарственные растения

Выбор лекарственных растений

Самовнушение

Аутотренинг

Йога

Контакты

Снижение общего тонуса

Предлагаются следующие точки.

  1. КG (ЧМV) 6 «море энергии». Локализация: на 2 см ниже пупка.
  2. РАМ (ВМ) 41 «центр энергии». Локализация: на 2 см левее и правее точки      КG (ЧМV) 6.
  3. РАМ (ВМ) 40 «поперечная складка». Локализация: на 8 см левее и правее пупка.
  4. В (VII) 20 «точка согласия селезенки - поджелудочной железы». Локализация: спина, ниже остистого отростка XI грудного позвонка, на 2 см левее и правее средней линии.

Условные обозначения:

КG (ЧМV) - «чудесный»     непарный     меридиан    зачатия;

В (VII) - меридиан мочевого пузыря;

РАМ (ВМ) - внемеридианная точка.

Точки данной комбинации массируются у людей, испыты­вающих состояние психической и физической слабости: когда бывает трудно приступить к любой работе, а ее выполнение очень утомляет, кажется, что жизнь утрачивает все свои краски, нет желания ни в чем участвовать, хочется покоя. Кроме того, может пропасть всякий интерес к книгам. Ведущую роль при этом играет утрата способности сосредоточиваться и снижение наблюдательности. Добавим также, что при снижении тонуса у человека снижается чувствительность к различным раздраже­ниям, и даже стрессам. Что касается еды, то все блюда ему кажутся пресными, безвкусными. У таких людей на передний план выступает безразличие, доходящее до апатии, и в первую очередь - общая слабость. Причины такого состояния кроются как в длительном нервном и психическом перенапряжении, так и в тяжелых хронических соматических заболеваниях.

Следует иметь также в виду, что часто состояние общей слабости и утраты энергии наступает и без видимой причины. Однако оно может быть следствием внутренних заболеваний. Дело могут прояснить данные объективного исследования: раз­мер печени, общий анализ крови (наличие сахара), состояние легких. Подобное же самочувствие может быть и при психи­ческих заболеваниях.

Показания для массажа точек комбинации 1: общая сла­бость, снижение инициативы и интереса к окружающему, по­вышенная утомляемость при умственной и физической нагруз­ке, нарушение сна, повышенная потливость при волнении.

Кроме того, точки комбинации 1 оказывают лечебное дейст­вие при расстройствах функций органов пищеварения. Массаж этих точек улучшает работу печени и поджелудочной железы, уменьшает воспалительные процессы слизистой желудочно-кишечного тракта, оказывает благотворное воздействие при вздутиях живота и коликах. Массаж точки КG (ЧМV) 6 «море энергии» эффективен при лечении головных болей различного происхождения, в частности - вызванных усталостью.

Массаж точки РАМ (ВМ) 40 «поперечная складка» эф­фективен при потливости различного происхождения.
Реклама
Самопомощь при бессонницах, стрессах, неврозах ©2008
спортивное нижнее белье. как оптимизировать сайт как оптимизировать сайт