Самопомощь при бессонницах, стрессах, неврозах


Главная

Биологически активные точки

Техника массажа

Точки меридиана перикарда

Точки меридиана сердца

Точки кисти

Точки меридиана желудка

Точки меридиана почек

Точки на подошве

Основные программы

Техника комбинаций

Снижение общего тонуса

Эмоциональное перенапряжение

Вегетативная дистония

Неврастения

Дополнительные программы

Чувствительность к погоде

Слабость мозга

Подавлнность

Неуравновешенность

Меланхолия

Мужская импотенция

Женская фригидность

Питание при нервозах

Раздельное питание

Практика раздельного питания

Лекарственные растения

Выбор лекарственных растений

Самовнушение

Аутотренинг

Йога

Контакты

Точки по ходу меридиана сердца Н (V)

На меридиане сердца находится 9 точек, массаж 7 из них является эффективным при нервных нарушениях. Меридиан, на котором расположены точки, начинается от внутреннего края локтевого сустава, продолжается вдоль внутренней сторо­ны предплечья, где вблизи лучезапястного сустава распола­гаются подряд 4 точки, и достигает внутреннего края запястья, заканчиваясь на кончике мизинца.
Действие этих точек похоже на действие точек меридиана перикарда. Массаж их эффективен и при болях в области сердца.
Меридиан сердца обозначается Н(V).

3 Н (V) «крошечное море»

Показания: психический дискомфорт, повышенная раздра­жительность, утомляемость, рассеянность, снижение инициати­вы, ноющие боли в области сердца с иррадиацией в руку.
Точку также называют «радостью жизни» или точкой «пси­хического тонизирования».
Локализация: край складки (с внутренней стороны локте­вого сгиба), образующейся при согнутом положении локтевого сустава.

4 Н (V) «дорога духа»

Показания: неврастения, тревога, страх, ноющие боли в области сердца с иррадиацией в руку.
Локализация: на ширине 2 пальцев выше лучезапястной складки, край локтевой кости.

5 Н (V) «соединение к внутреннему»

Показания: снижение активного внимания, рассеянность, нарушения памяти, повышенная утомляемость, ноющие боли в области сердца с иррадиацией в руку.
Данная точка считается точкой «истерии».
Локализация: на ширине 1,5 пальца выше лучезапястной складки, край локтевой кости.

6 Н (V)«инь - граница»

Показания: холодный пот при волнении, кошмарные сно­видения, повышенная потливость во время сна, боли в области сердца.
Локализация: на ширине 0,5 пальца выше лучезапястной складки, край локтевой кости.

7 Н (V) «божественные ворота»

Показания: повышенная чувствительность к стрессам, раз­дражительность, бессонница, сердцебиение.
Точка считается точкой «истерии».
Локализация: лучезапястная складка, под мякотным воз­вышением пятого пальца кисти.

8 Н (V) «маленький район»

Показания: навязчивый страх покраснеть (эритрофобия), чувство жара и стеснения в груди при волнении, нервный кожный зуд, тахикардия.
Локализация: место, которого касается кончик мизинца при сжатом кулаке.

9 Н (V) «маленькая точка атаки»

Показания: волнение перед выступлением, тревожное со­стояние, повышенная стеснительность, боли в области сердца, колебания     артериального     давления, неустойчивый     пульс.
Так же, как и 9 КS(IХ), точка считается точкой, «возвра­щающей  к  жизни»   после   психического  и   физического   шока.
Локализация: кончик мизинца, угол ногтевого ложа со стороны большого пальца руки.

Реклама
Самопомощь при бессонницах, стрессах, неврозах ©2008
Nordway: предлагаем купить крепления для лыж и лыжные палки